Jeśli jesteś fanem owsianek, a Twoim ulubionym deserem jest szarlotka - trafiłeś w odpowiednie miejsce. Zapiekana owsianka z migdałami, tartym jabłkiem oraz dodatkiem cynamonu to idealne połączenie smaków. Stanowi pełnowartościowy posiłek, który zapewni energię na cały poranek, ale może być także znakomitą propozycją na deser. 

Pumpernikiel to chleb żytni, pieczony na zakwasie z mąki pełnoziarnistej, ziaren żyta i wody. Wilgotny, o delikatnie karmelowym smaku. Ma bardzo dużą zawartość błonnika i uznawany jest jako jeden z najzdrowszych chlebów. Choć przygotowanie jego jest czasochłonne, to zapach, który wypełni Waszą kuchnię wynagrodzi cały proces przygotowania.

Kiedy brakuje Ci pomysłów na kolację dla Rodziny - sięgnij po przepis na wegańskie kotleciki. Doskonale smakują z wszelkiego rodzaju hummusami i warzywami. Falafel jest również godnym zastępcą mięsa, w domowych burgerach. Pomysłów na jego podanie jest wiele, tylko od Ciebie zależy który wybierzesz. 

Pascha to potrawa, która pochodzi z kresów wschodnich. Przygotowujemy ją zgodnie z symboliką tylko raz w roku. Zbliża się czas, kiedy może ozdobić nasze świąteczne stoły. Pyszna, kremowa i z dużą ilością bakalii. Ze względu na oryginalne walory smakowe warto przygotować ten przysmak.

Świąteczne wypieki wcale nie muszą być skomplikowane i czasochłonne. Babeczki z tego przepisu przygotujesz w mgnieniu oka. Zapewniamy, że swoim czekoladowym smakiem uraczą każde podniebienie. Dzięki bogatej zawartości błonnika i nienasyconych kwasów tłuszczowych są doskonałą alternatywą dla standardowych słodkich muffinek.

Pasztet to danie, które ściśle kojarzy się z Wielkanocnym śniadaniem. Propozycja przygotowania pasztetu w wersji wegetariańskiej może być idealnym sposobem na połączenie tradycji z utrzymaniem zdrowego stylu życia. Przy okazji dostarczymy organizmowi dużej ilości białka roślinnego, które jest niezbędne w naszej codziennej diecie. 

Zdrowe i smaczne śniadanie to sekret udanego dnia. Omlet z mąki z samopszy idealnie współgra ze świeżymi owocami,
które teraz mamy na wyciągnięcie ręki. Przygotowanie tego ciepłego posiłku zajmuje tylko kilka chwil,
a zagwarantuje nam energię na cały poranek. 

Jeśli brakuje Ci energii lub po prostu uwielbiasz słodycze - ten przepis jest właśnie dla Ciebie. Po zjedzeniu zdrowego batona, który zawiera wiele cennych składników odżywczych, Twój organizm nabierze wigoru. Warto mieć go w zasięgu ręki podczas codziennego zabiegania. Przygotowanie batonów jest bardzo proste, a wszystkie niezbędne produkty dostępne są w ofercie naszego sklepu internetowego.

Płaskurka to jedna z najstarszych odmian pszenicy. 
Należy do najmniej kalorycznych zbóż. Dania przygotowane na bazie tej mąki dostarczą naszemu organizmowi wzmacniającą dawkę wartości odżywczych. Wytrawne gofry z dodatkiem hummusu z zielonego groszku oraz sadzone jajko to kapitalny pomysł na szybką, ale niebanalną kolację.

Zależy Ci na tym, aby przy wspólnym stole zaskoczyć gości smakiem przygotowanych potraw? Nasza propozycja to pasztet wegański z białej fasoli z dodatkiem warzyw, orzechów ziemnych i wyrazistych przypraw. Jest to zdecydowanie pasztet o idealnej konsystencji: delikatny, zwarty i kremowy w środku. Z całą pewnością przypadnie do gustu Wam i Waszym gościom. 

Jeśli chcecie, aby w Waszym domu już pachniało Świętami, koniecznie wypróbujcie przepisu na wegańskie pierniki,
które od razu po upieczeniu i wystygnięciu są miękkie i nie trzeba czekać, aby ich skosztować.
Za sprawą daktyli w połączeniu z karobem otrzymujemy lekko czekoladowy smak i aromat świątecznych pierników.

 Orzeźwiająca limonkowa pasta o pięknym kolorze to dziecinnie prosta, a zarazem wyśmienita potrawa. Sprawdzi się w wielu odsłonach. Idealna do kanapek, makaronu, czy jako dip.
Warto ją jednak przygotować zdecydowanie w większej ilości, ponieważ znika w mgnieniu oka.