Depresja już dawno zyskała miano choroby cywilizacyjnej. Dotyka zarówno osoby starsze, jak i najmłodsze pokolenie. Jak "od kuchni" wprowadzić profilaktykę i dietę bogatą w naturalne antydepresanty? W odpowiedzi na to pytanie pomogą orzechy nerkowca, a właściwie ich składniki odżywcze.
Nie bez powodu taka nazwa. Sałatka z komosą i grillowaną cukinią to istny KOSMOS. Komosa ryżowa jest też inaczej nazywana "warzywnym kawiorem". Elegancko podana, z całą pewnością zachwyci Twoich gości.
Bardzo lubimy odkrywać nowe smaki. Dziś pora na wegańskie danie obiadowe. Mowa tu o kotlecikach z ciecierzycy, marchwi i kaszy jaglanej. Podawane w towarzystwie ugotowanych młodych warzyw lub świeżej surówki smakują idealnie.
Ale uważaj... bo są tak pyszne, że można się w nich zatracić...
Rozpoczynamy kolejny sezon - tym razem DYNIOWY. Przepis na frytki z dyni to doskonała alternatywa dla niezdrowych "fast foodów". Polecamy je zarówno jako przekąskę, jak i dodatek do dania głównego. Są pyszne i niskokaloryczne.
Chrupiące na zewnątrz, miękkie w środku - mamy nadzieję, że staną się Waszym hitem.
Czy wiecie, że owoce czarnej porzeczki zawierają bardzo dużo pektyny? Dzięki niej dżem bardzo łatwo gęstnieje i żeluje, bez użycia dodatkowych substancji żelujących. Ponadto słodycz daktyli sprawia, że do przygotowania pysznej i wyrazistej konfitury nie musimy dodać ani grama cukru!
W naszych ogródkach rozkwitają już piękne truskawki, a liście rabarbaru dostrzegamy z daleka. Wiosna u nas w pełni i nadszedł czas, aby przygotować coś pysznego. Połączenie tych dwóch owoców to strzał w dziesiątkę! Lekko kwaśnawy smak rabarbaru, w towarzystwie soczystych i słodkich truskawek, z dodatkiem wyrazistych przypraw - to się musi udać!
Wiosna budzi się do życia, a z nią otaczający nas świat przyrody. W domowym zaciszu, na własne życzenie, wiosnę można obserwować przez cały rok. Taki „zielony cud” odkryli starożytni Chińczycy, którzy jako pierwsi zajadali się kiełkami.
Do przygotowania pysznych deserowych kosteczek jaglano-kokosowych potrzebujemy dosłownie trzech składników. Wykonanie jest bardzo szybkie i proste. Gdy są już gotowe, w mgnieniu oka znikają z talerza. Mamy nadzieję, że Was zainspirujemy, a kostka pojawi się na świątecznym stole.
Bardzo lubimy eksperymentować i mamy nadzieję, że Wy też się odważycie! Na Wielkanocnym stole nie może zabraknąć różnego rodzaju past i smarowideł do kanapek, dlatego mamy dla Was kolejną propozycję. Jest bardzo sycąca i prosta do wykonania. Tak więc, przygotujcie niezbędne składniki i do dzieła
Czy wiecie, że pistacje są nazywane również orzechami szczęście? Chcemy się nim z Wami podzielić, dlatego stworzyliśmy przepis na niebanalny i aromatyczny koktajl - koktajl szczęścia.
Tradycyjne danie, kultywowane od pokoleń - w nowej odsłonie. Proste wykonanie, pomysłowa forma podania, rozgrzewający smak i zapach. W taki dzień jak dziś - smakują najlepiej. Oczywiście pamiętajmy doprawić wszystko "szczyptą" serca ♥
Choć pogoda coraz bardziej wiosenna, nadal mamy ochotę na gorące i pożywne dania. Aromatyczne leczo z soczewicą jest skarbnicą wielu wartości odżywczych. Soczewica bogata jest między innymi w lizynę – aminokwas, który odgrywa ważną rolę w syntezie hormonów i enzymów naszego organizmu.
Zaloguj przez Google
Logowanie przez Facebook i Google do Biowski świadczone jest w ramach usługi Shoper ONE.
Zaloguj przez Google
Logowanie przez Facebook i Google do Biowski świadczone jest w ramach usługi Shoper ONE.
Pliki cookies i pokrewne im technologie umożliwiają poprawne działanie strony i pomagają nam dostosować ofertę do Twoich potrzeb. Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do sklepu lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".
W tym miejscu możesz określić swoje preferencje w zakresie wykorzystywania przez nas plików cookies.
Te pliki są niezbędne do działania naszej strony internetowej, dlatego też nie możesz ich wyłączyć.
Te pliki umożliwiają Ci korzystanie z pozostałych funkcji strony internetowej (innych niż niezbędne do jej działania). Ich włączenie da Ci dostęp do pełnej funkcjonalności strony.
Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Użytkowników.
Dzięki tym plikom możemy prowadzić działania marketingowe.
